今年７月に健康診断を受けて見事メタボ認定だった。 自転車乗り始めた以前の身体に逆戻り。 会社は余計なオプションを入れていたらしく、そのあとに個室に呼ばれてカウンセラーと生活改善について話し合い。日々の生活改善の目標を立てさせられて３か月後に…

先週はキャンプに行ってました。こちらも地味に続いてます。 記事にはしませんが。 さて前回カールトン号で走った時に経年劣化でボロボロになったバーテープ。これを交換しないと走りに行けません。 触るとボロボロと粉が落ちてきます(--;) 新しいバーテープ…

私の自転車活動のベースとなっている、おはようサイクリング。 まずは北コースを走ることにした。 久しぶりに乗ったカールトン号。ずっとメンテナンスもしないで放置状態だったが、特に支障もなく以前と同じように走ってくれた。 ブログお休みする前のおはサ…

ラレーの方も2017年度バージョンに仕上げていきましょう。 今の2015年バージョンは通勤仕様であまり金かけないパーツを使っていましたが、2016年に今の職場に転勤してからは全くジテツウができていません。 ２年間このスタイルで乗ってきたので、ずっと気に…

普段乗りに使うカールトン号。 カメラを持ってツーリングにも行きたいので、すぐにシャッターを押せるよう、どこでも簡単に駐輪できるようにしたい。 またジテツウでは一般ピープルが普通に使っている共用駐輪場に停めるので、自立できない自転車は駐輪に都…